CoachedBy is a platform of AI coaching chatbots, each trained on a real coach's methodology. Instead of generic AI advice, you get personalized training plans and guidance based on proven coaching philosophies — from zone-based periodization to nutrition strategies.

How is CoachedBy different from ChatGPT for training plans?

ChatGPT gives generic advice from internet data. CoachedBy chatbots are trained on specific coaches' methodologies — their zone systems, periodization approaches, workout libraries, and years of coaching experience. You're getting a real coach's brain, not a generic model.

Does CoachedBy sync with Garmin and intervals.icu?

Yes. CoachedBy connects to Garmin, intervals.icu, Zwift and ROUVY — your rides and wellness data flow in automatically. Training plans sync to your intervals.icu calendar, ready to follow on your bike computer. No manual entry needed.

Can any coach join the platform?

Yes. Coaches go through a conversational onboarding process where an AI interviews them topic by topic — zones, session types, periodization, nutrition, and more. Their methodology is captured and structured into an AI coach that athletes can subscribe to.

How much does it cost?

CoachedBy will offer affordable subscriptions — a fraction of traditional 1-on-1 coaching. Each coach sets their own price. Join the waitlist to get early access and launch pricing.

Le premier Performance OSEntraînementRécupérationNutrition

Coached byqui vous voulez.

Seuil · 3 × 12 min · hauteur = puissance · couleur = zone

Coaché par une IA, par un vrai coach, ou par les deux. C'est vous qui réglez.

Entraînement, récupération, nutrition : vos données réunies et lues chaque matin par la méthode de votre coach.

Trouver mon coach Le curseur

Ce n'est plus une plateforme d'entraînementPerformance OS

Entraînement.Récupération.Nutrition.

Collectés, analysés et lus ensemble, chaque matin. Une mauvaise nuit change la séance ; la séance change l'assiette.

Une nouvelle ère

Aujourd'huiCinq apps. Aucune ne voit les autres.Votre app de coaching ignore votre nuit. Votre app de calories ignore votre séance. Votre app de sommeil ne peut rien changer à votre plan.

CoachedByLes silos tombent. Une IA au centre.Séances, sommeil, VFC, repas, ressenti, météo, agenda : tout converge vers une seule IA, qui lit l'ensemble avec la méthode de votre coach.

Le résultatUn seul plan, trois piliers.Entraînement, récupération et nutrition sont planifiés ensemble : la séance tient compte de la nuit, l'assiette tient compte de la séance, la sortie tient compte de la météo.

IA · méthode du coach

App de coachingSeuil 3 × 12, mardiNe sait pas que vous avez mal dormi

App de calories2 150 kcal, tous les joursNe sait pas qu'il y a une séance

Nutrition en course60 g/h, au jugéNe connaît pas l'intensité

App de sommeilVFC −14 %Ne peut rien changer au plan

WhatsApp avec le coach« Jambes lourdes, je fais quoi ? »Réponse quand il peut, sans vos données

Ressenti · RPE 8Météo · pluie jeudiAgenda · réunion jeudi

Le calendrier de l'app : séances structurées, glucides par heure, forme et fraîcheur, météo

EntraînementLa structure de la méthode

NutritionGlucides par heure, calés sur la séance

RécupérationForme et fraîcheur pilotent la semaine

MétéoLa météo de chaque jour, dans le plan

Le Performance OS, écran par écran

Trois piliers. Une seule lecture.

Les vrais écrans de l'app, de la planification à l'assiette.

Entraînement · 01

Un plan bâti sur la méthode de votre coach.

Blocs, semaines, séances : tout vient de sa bibliothèque et de ses règles. Le plan s'ajuste, la méthode ne bouge pas.

Calendrier de l'app : deux semaines de séances, avec leur structure et leur charge

Entraînement · 02

Chaque séance, lue bloc par bloc.

Prévu contre réalisé, intervalle par intervalle. Votre coach commente, votre CP se met à jour.

Exécution contre plan d'une séance de seuil, segment par segment

Récupération · 03

Chaque matin, une lecture de votre nuit.

VFC, sommeil, ressenti : la séance du jour s'adapte avant votre café, dans la voix de votre coach.

Écran d'accueil du matin : lecture de la VFC et séance du jour

Récupération · 04

Posez la question. Il répond avec vos données.

Sommeil, VFC, charge : l'IA trace les courbes et propose quoi faire. Vous choisissez.

Chat avec graphiques VFC, fréquence cardiaque de repos et sommeil

Nutrition · 05

Une assiette calée sur la séance.

Les cibles du jour viennent de votre entraînement : la séance de ce soir est déjà dans vos calories et vos glucides.

Écran nutrition : calories restantes, macros, part de la séance

Science · 06

Quand la méthode s'arrête, la science prend le relais.

Les questions hors méthode partent vers la littérature scientifique. Les réponses citent leurs sources.

Réponse sur l'entraînement en altitude, avec citations scientifiques

Nutrition · Premium

Une photo. C'est noté.

01Ajoutez un repas.Photo, code-barres, ou une phrase : « 2 tartines beurre-confiture ».

02Une photo suffit.L'IA reconnaît chaque aliment de l'assiette et estime les quantités.

03Les tables chiffrent, vous ajustez.Les valeurs viennent des tables de référence CIQUAL ; quand l'IA estime, c'est signalé. ±10 g d'un geste.

04Votre journée se recalcule.1 992 kcal restantes, dont 1 133 pour le seuil de ce soir. Les glucides suivent la séance.

Menu Ajouter un repas : repas récents, photo, code-barres, décrire — Ajouter un repas

Un bol de riz, poulet laqué au sésame et brocolis, pris en photo — La photo de l'assiette

Vérification du repas : riz blanc 180 g, poulet laqué 140 g, brocolis 120 g — Vérifier le repas

Journée nutrition : calories et macros restantes — La journée

Courses · Premium · bêta

Le jour J,
déjà lu.

01Le parcours lu côte par côte : longueur, pente, et le temps qu'elle vous prendra, estimé sur votre courbe de puissance.
02La météo à l'heure où vous passerez, et le vent dans chaque montée, en survol 3D.
03Un plan de ravitaillement calé sur votre allure : quoi prendre, à quel kilomètre, combien de grammes par heure.

Plan de ravitaillement d'une cyclosportive : glucides par heure et prises placées sur le profil du parcours

Course · briefing et nutrition · sur le GPX du parcours

La collecte se fait sans vous.

intervals.icu
TrainingPeaks
Garmin Connect™
Zwift
ROUVY
Wahoo
Bryton
Withings
Polar
COROS
Oura
WHOOP

Le curseur

C'est vous qui placez le curseur.

L'humain reste au centre, si vous le voulez.

IA autonomeLa méthode d'un coach de haut niveau, au prix d'une app.L'IA applique sa méthode à vos données, ajuste le plan chaque matin et vous répond 24 h/24. Le haut niveau, accessible à tous les athlètes.

CoachVotre coach relit, valide, et vous écrit.L'IA s'occupe du quotidien. Votre coach supervise le plan, répond à vos messages et vous appelle chaque mois.

Coach ProVotre coach mène. L'IA travaille pour lui.Un suivi mené par votre coach, outillé par le Performance OS. L'humain au centre, parce que vous l'avez choisi.

L'IA de votre coachVotre coach

La méthode de votre coachToujours

Lecture du matin

Réponses à 23 h

Analyse de chaque séance

Validation du plan

Messages directs

Appel mensuel

Construction du plan

Stratégie de course

Assuré par votre coach en personne

IA autonomeCoachCoach Pro

À vous de régler.

L'IA autonome donne accès à la méthode d'un coach de haut niveau, pour une fraction du prix d'un suivi individuel. Montez le curseur quand vous voulez plus d'humain.

IA autonome

Selon le coach

Basic : plan et analyses · Premium : le chat et la nutrition en plus

La méthode d'un coach de haut niveau, appliquée par l'IA. Ajustée chaque matin.

Plan ajusté chaque matin
Analyse de chaque séance
Envoi sur votre appareil
Chat 24 h/24 et nutrition en Premium

Choisir mon coachSans engagement · résiliable à tout moment · parrainage jusqu'à −100 %

Les coachs

Des coachs reconnus,
un par un.

Chaque coach rejoint CoachedBy à son tour. Sa méthode est codifiée avec lui pendant des semaines, puis appliquée à vos trois piliers, chaque jour. Chacun a sa page : sa méthode, ses formules, ses prix.

Cyclisme · routeDisponible maintenant.Les coachs route sont sur la plateforme, chacun avec sa page et ses formules.Voir les coachs

C'est comme si on avait un coach à domicile.

Christian Bodilis · athlète CoachedBy

L'IA au service de notre entraînement […], je suis fan.

Sylvain Gabrillargues · athlète CoachedBy

Les prochains noms sont annoncés ici d'abord.Un e-mail par annonce, rien d'autre.

Questions fréquentes

IA ou vrai coach : quelle différence ?

Dans les trois réglages, c'est la méthode du coach qui décide. En IA autonome, l'IA l'applique chaque jour. Avec un coach, il relit, valide et vous écrit ; en Pro, il mène lui-même. Vous changez de réglage quand vous voulez.

Et ChatGPT ou Claude, branchés sur mes données ?

Ils décrivent très bien votre historique. Ici, ce qui décide, c'est la méthode de votre coach, appliquée semaine après semaine, et des modèles qui calculent votre CP, votre forme et votre fatigue avant de toucher au plan. On l'explique en détail sur le blog.

Qu'est-ce qu'un Performance OS ?

Un seul système qui collecte et analyse vos données d'entraînement, de récupération et de nutrition, au lieu de plusieurs apps qui ne se parlent pas. Chaque matin, la méthode de votre coach lit l'ensemble et ajuste le plan.

Quels appareils sont compatibles ?

intervals.icu, TrainingPeaks, Garmin Connect™, Zwift, ROUVY, Wahoo, Bryton, Withings, Polar, COROS, Oura et WHOOP. Vos séances partent sur le compteur ou la montre que vous utilisez déjà.

Je peux arrêter quand je veux ?

Oui. Les abonnements sont sans engagement et résiliables à tout moment, en ligne.

Je ne fais pas que du vélo.

CoachedBy est conçu pour l'endurance, avec le renforcement dans le même plan. Le cyclisme est ouvert aujourd'hui ; la course à pied et le trail arrivent avec leurs propres coachs.

Le parrainage, ça marche comment ?

Partagez votre code : votre filleul a une réduction en s'abonnant chez votre coach, et la vôtre grandit à chaque parrainage actif, jusqu'à l'abonnement gratuit.

Choisissez qui vous coache.

Trouver mon coach